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Zen avec mes enfants

Pour vivre des relations familiales apaisées et épanouies.

Pour te sentir bien dans ton rôle de parent et acquérir des outils pour mieux communiquer avec tes enfants.

Tu aimerais avoir confiance en toi et en ta capacité à être un bon parent ?

Tu as envie de te libérer de tout ce qui te bloque actuellement et t’empêche de vivre de la fluidité dans ta vie familiale ?

Tu souhaiterais disposer d’outils concrets pour mieux communiquer avec tes enfants ?

Finalement, tu voudrais être épanouie et heureuse pour profiter à fond des moments passés avec tes enfants et tu es prête à t’investir pour cela ?

Ce que je te propose

Un accompagnement de groupe

ateliers pour les parents

Le programme

1. Mon rôle de parent

 

Je prends conscience du type de parent que je veux être. Je réfléchis à la relation que je veux vivre avec mes enfants et à ce que je veux leur apporter. J’ai confiance en mes capacités de parent et je vis en cohérence avec mes valeurs.

2. Les contraintes et les peurs

Je mets en lumière les contraintes et les peurs qui pèsent sur moi en tant que parent et sur ma relation avec mes enfants. Je m’en libère et je m’allège pour me sentir bien.

3. La vision que j’ai de mes enfants

Je réalise que la façon dont je pense et dont je vois mes enfants va influencer leurs comportements. Je les accompagne pour qu’ils puissent s’épanouir pleinement.

4.J’ouvre le dialogue et je me fais entendre

Je favorise la compréhension et le dialogue. J’accueille leurs sentiments et leurs ressentis. Je favorise la coopération.

 

5. Je pose mes limites avec bienveillance

Je découvre des outils concrets pour apaiser les tensions et les conflits entre mes enfants et moi ou entre mes enfants, dans la bienveillance.


7. Je favorise la confiance et l’autonomie

Je me rends compte que certaines façons de faire, plus que d’autres, peuvent aider les enfants à prendre confiance en eux et à développer leur autonomie.

Je veux vivre sereinement mon rôle de parent !

En VISIO, de chez toi, le soir de 20h30 à 22h30.

Nouvelles dates prochainement (février / mars 2021)

PRIX :  550 € *

* paiement en plusieurs fois possible : contacte-moi

maman epanouie

Tu as des questions ?

Témoignages

“Merci pour ces ateliers Erica !!! Je trouve que ça me permets vraiment de prendre du recul dans mes réactions avec ma fille… et de changer certaines réactions “automatiques” ! D’avoir un point de vue différent aussi, de moins être bloquer sur des attentes “parceque c’est comme ça que ça doit être” et plus chercher des compromis …. Bref c’est pas parfait et il y a encore plein de choses à mettre en œuvre, mais j’avance !! Merciiii !!!”

C.G. maman d’un enfant de 3 ans

“J’ai appris à moins parler, écouter et accueillir les émotions de mes enfants.
Très bon groupe, avec des échanges riches
(partage de situations et solutions concrètes).

J’ai beaucoup apprécié l’authenticité de l’animatrice et sa bienveillance.”​

L.M Maman de 3 enfants, 7, 6, 4 ans

Suite à mes ateliers avec Erica sur la communication non violente, j’ai énormément appris de choses.
Tout d’abord j’ai appris, chose bête mais que j’ignorais complètement, que mes enfants avaient des sentiments, pouvaient éprouver des sentiments et surtout avaient le droit de parler, de décider s’il avaient trop chaud de ne pas mettre le blouson par exemple, s’ils n’avaient pas faim de ne pas les forcer non plus…  J’ai appris à les écouter, les accompagner dans la gestion de leurs émotions et principalement à communiquer différemment que ce qu’on m’avait inculqué.

Erica est une personne douce, bienveillante et à l’écoute, jamais un seul jugement, des conseils et astuces… A l’écoute même en dehors des ateliers, avec toujours la parole réconfortante et juste. Ses ateliers ont été réellement bénéfiques pour moi, une grosse prise de conscience, du lâcher prise aussi.

Je suis plus que contente d’avoir pris la décision de me lancer dans cette aventure malgré mes appréhensions, peurs du départ. Jeux de rôles pendant les ateliers, qui me permettent vraiment de me rendre compte sur ma manière de faire, de parler avec mes enfants. (même si je n’aime pas les jeux de rôles 😅🤣)
Bref, je recommande à 200% les ateliers avec Erica.

Un grand grand merci à Erica pour ce changement de vie 💗💗

A.G Maman de deux enfants de 6 et 2 ans